防曬!兒童皮膚為需防曬的敏感性皮膚

兒童的皮膚仍在發育,遠較成人的皮膚脆弱,尤是在承受紫外線損傷方面,更是脆弱,而解決方法只有一個:防曬。

兒童皮膚防曬症狀:細薄皮膚、尚未發育完全的色素系統...

成人非常瞭解陽光的危害,但是卻未必知道小孩非常容易受到陽光危害,且兒童的皮膚仍在發育,尚不完整,因此更容易受到烈日的傷害:
1.兒童的皮膚較薄,較容易傷及較底層的細胞。
2.兒童皮膚的色素系統尚未發育完全,因此仍無自衛系統(成人的自衛系統可保護皮膚,抵抗紫外線的傷害,因此兒童必須受到完整、甚至比成人更充足的保護)。

兒童皮膚防曬成因:非常容易曬傷、中暑,細胞也非常容易受損
50% 的人體天然防曬系統在 20 歲前已經耗盡,而 2008 年出生的人中,每 55 人就有 1 人將會罹患黑色素瘤,為什麼? 兒童吸收過多紫外線。1/3 的兒童在放假時,每週平均游泳 15 小時,遠超乎安全值,尤其考慮到水與沙可反30% 的紫外線,更是令人擔憂。此外,這個年齡層的兒童,還不懂得評估紫外線的危害,結果:兒童只會在下列傷害已經造成時,才表達出不舒適感:1.曬傷及底層細胞受損,造成無法回復的傷害,長期下來,皮膚變得脆弱(加快皮膚老化、未來罹患皮膚癌的風險增加。

兒童皮膚防曬治療:從小做好防曬
保護孩子首重傳達正確概念。德國針對兒童進行的一項試驗證實,實施有關陽光知識的宣導,養成良好防曬習慣的人數增加比例為 500%:
1.鼓勵孩子在陽光最強烈的時段(中午 12 點至下午 4 點),在陰涼處活動或是午睡,以免照射到烈日。
2.戴寬邊帽、具濾光鏡片的太陽眼鏡,並穿深色衣服(黑色 T 恤的防曬效果較白色佳)
3.受到日曬的皮膚應經常多多塗抹防曬乳,每 2 小時與游泳結束後至少塗上兩層,也別漏掉脖子、耳朵、腳部!
4.選用兒童專用的防曬乳,其防曬係數須為 50,且可防水、防沙。